top of page
Mikrožalumynų nauda ir panaudojimas
Mikrožalumynai itin vertinami kulinarijoje bei mityboje dėl jų maistingumo ir skonio. Žiemą ypač svarbu turėti stiprų imunitetą ir taip apsisaugoti nuo aplinkui siaučiančių ligų – niekas nenori praleisti šventes sirgdami. Vartodami mikrožalumynus tikrai praturtinsite organizmą vitaminų bomba. Ingreens šiuo metu teikia įrangos rinkinius su garbanotųjų kopūstų sėklomis arba ridikėlių sėklomis.
Garbanotieji kopūstai
Gausu vitaminų A, B6, C ir mineralų Ca, K, Mg
Veikia priešuždegimiškai
Skaidulinių medžiagų šaltinis, nekaloringi ir be riebalų
Stiprina imunitetą
Padeda palaikyti regėjimą


Ridikėliai
Gausu vitaminų A, C, E ir yra B grupės vitaminų šaltinis
Turi daug geležies, kalcio ir magnio
Apstu skaidulinių medžiagų, nekaloringi
Gerina odos būklę
Gerina širdies veiklą
Aštresnio skonio
Panaudojimas
Mikrožalumynai turi stiprų skonį, tad daugelis juos vartoja kartu su kitu maistu.
Štai keli pavyzdžiai patiekalų, kuriuose galima panaudoti mikrožalumynus:
-
Makaronai
-
Sultys
-
Sumuštinis
-
Sriuba
-
Salotos
-
Pica
-
Beveik bet kuris patiekalas!
Praturtinkite savo virtuvę ne tik naujais skoniais, bet ir natūraliais, pačių užaugintais vitaminais!

bottom of page